크로스핏 도전 썸네일형 리스트형 크린이 크로스핏후기 갑자기 운동뽐뿌가 왔다. 흔히 있는 일은 아닌데 왠일이징 이게 다 주변에 운동 덕후들이 많은 탓이다. 지인부터 친한 친구까지 주변에 운동을 꾸준히 하는 사람이 많고, 그때문에 몸이 참 좋은 사람들이 있다!! 그 덕에 나도 몸매 자극을 받아 몸을 가꾸기에 좋은 운동을 기웃거리게 되었음. 크로스핏 전도사 수갱의 영향으로 결국 등록!! 헬스랑 클핏이랑 둘중에 진짜 끝까지 고민했는데, 다같이 으쌰으쌰하는 운동이 나랑 맞을 것 같아서 결국 클핏으로 선택. 부상위험이 많은 운동이라 절대 무리하지 않기로함. 그뉵-섹시-헬씨 뿜뿜 몸매 만드는 운동에 집중해야지, 과도한 다이어트는 쳐다도 보지 않기로 함. 2년전에 무리한 감량 후 바프 찍고 극심한 식이장애에 시달렸어서 그런가 몸무게는 더도말고 덜도말고 딱 2키로만 빼자.. 더보기 이전 1 다음
